Mangiare con il massimo piacere- un piacere, s’intende, che non nasce dall’ignoranza è forse l’esempio del nostro legame con il mondo. In questo piacere viviamo e celebriamo la nostra dipendenza e la nostra gratitudine, poiché viviamo grazie ad un mistero, grazie a creature che non abbiamo creato e a forze che non possiamo comprendere.
Prima del pasto è buona abitudine rivolgere un pensiero di gratitudine alle persone che hanno seminato, curato, trasportato, venduto, acquistato e cucinato.
H. Hahn
Enzo Nastati
Vogliamo ringraziare per il pane,
vogliamo aiutare nel bisogno,
vogliamo lavorare,
dacci la forza,
vogliamo amare,
donaci o Signore aiuto.
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Hai visto d'inverno
dei campi brulli,
hai visto d'estate
spighe dorate.
Cerca dunque in cuor tuo
di non scordare
che occorrono miracoli divini
perchè tu possa avere
il pane quotidiano.
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Il Sole ci ha dato i frutti
nel buio della Terra.
La Terra ha ricevuto
dal Sole questi frutti.
Essa, agli uomini,
li da piena d'amore
sperando che ritrovino
della Terra il valore.
Emma Graf
Prima del pasto è buona abitudine rivolgere un pensiero di gratitudine alle persone che hanno seminato, curato, trasportato, venduto, acquistato e cucinato.
Ad ogni morso di pane
pensa al rosso del Sole
che ha dato calore ad ogni chicco
e per amore lo fece maturare.
Ad ogni morso di pane
pensa al bisogno del fratello
che soffre in solitudine la fame.
Tu, che la bontà di Dio ha riscaldato,
portagli amore e pane.
Signore,
ti ringraziamo per il cibo che ci hai dato.
Benedici le mani che lo hanno coltivato,
e quelle che lo hanno cucinato.
Fa che in esso ci sia nutrimento
materiale e spirituale,
nel nome della Santissima Trinità.
Vogliamo ringraziare per il pane,
vogliamo aiutare nel bisogno,
vogliamo lavorare,
dacci la forza,
vogliamo amare,
donaci o Signore aiuto.
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Hai visto d'inverno
dei campi brulli,
hai visto d'estate
spighe dorate.
Cerca dunque in cuor tuo
di non scordare
che occorrono miracoli divini
perchè tu possa avere
il pane quotidiano.
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Il Sole ci ha dato i frutti
nel buio della Terra.
La Terra ha ricevuto
dal Sole questi frutti.
Essa, agli uomini,
li da piena d'amore
sperando che ritrovino
della Terra il valore.
Emma Graf
Germinano le piante nella notte della terra
germogliano le foglie per il vigore dell’aria
maturano i frutti per la potenza del sole
Germini così l’anima mia nello scrigno del cuore
germogli così la potenza dello spirito nella luce del mondo
maturi così la forza dell’Uomo per la gloria di Dio. Rudolf Steiner
Christian Morgenstern
Non è il pane che ci nutre:
quel che in esso ci nutre
è il Verbo di Dio,
è la Vita dello Spirito.
Angelus Silesius
A. G. Klockenbring
J. Knehm
Terra, che l'hai fatto venire
Sole, che l'hai fatto maturare,
o Sole e Terra amati
che non siate dimenticati.
Christian Morgenstern
Non è il pane che ci nutre:
quel che in esso ci nutre
è il Verbo di Dio,
è la Vita dello Spirito.
Angelus Silesius
Pane, vino, frutti della Terra
tessuti della luce,
doni del Padre.
Amore che ci nutre,
tu che in noi crei la vita,
dono del Figlio.
La vita donata al corpo,
l'anima salvata da morte,
lo Spirito forte!
A mani giunte
ringrazio per il dono
la terra dove tutto cresce
la pioggia che la irrora
il sol che la rischiara
il Buon Dio che ci unisce.
Vieni Cristo Signore,
Sii nostro ospite,
e benedici quel che ci hai dato.
Tenersi per mano e chiudere
il cerchio mentre si dice la preghiera.
Al termine: "Buon appetito a tutti quanti!"